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男女最爱的这4个姿势,正加快腰椎报废

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参考贵寓:

[1]郑情怡,林梅,汪玲玲,等. 社区青少年颈椎病的病因分析以及健康素质 [J]. 中外医疗, 2008, 27 (36): 128. DOI:10.16662/j.cnki.1674-0742.2008.36.076.

[2]佚名. 久坐成病 三种失实坐姿你中招了吗 [J]. 安全与健康, 2015, (10): 54.

[3]王春梅. 用健康坐姿顾惜健康防患近视 [J]. 医学食疗与健康, 2019, (14): 206+208.

[4]佚名. 坐姿失实很伤腰 [J]. 家庭医药.适意养生, 2023, (01): 23.

[5]《“挺胸昂首”真不是最健康坐姿,这么坐才最健康!》,科普中国



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